مجله کلید مجله سرگرمی و فرهنگی کلید

کالری، فیبر، ارزش غذایی و تأثیر هرکدام بر لاغری و قند خون را مقایسه کنید و ببینید کدام نان برای رژیم شما مناسب‌تر است.

چند روز از جراحی بینی تان گذشته و حالا علاوه بر پف بینی، اطراف چشم ها هم کبود شده است. شاید هنگام نگاه کردن در آینه احساس کنید صورتتان بیشتر از چیزی که انتظار داشتید تغییر کرده و نگران شوید که چرا چند ناحیه از صورت هم زمان متورم شده اند. این وضعیت به ویژه در روزهای ابتدایی پس از …

سه شب مانده به عمل است. چمدان یا کیف را آماده کرده‌اید، مرخصی گرفته‌اید و همه‌چیز طبق برنامه است، اما ذهن‌تان آرام نمی‌گیرد. هر بار چشم‌ها را می‌بندید، یک سؤال می‌آید: «اگر نتیجه آن‌طور که می‌خواستم نشد چی؟ اگر درد داشتم چی؟ اگر پشیمان شدم چی؟» این حالت برای بیشتر آدم‌ها پیش می‌آید و نشانه ضعف یا تصمیم اشتباه نیست. …